Девочки, подскажите рецепт ЛЕГКОГО салата. А, то в интернете ищется только легкого приготовления. У нас фаворит греческий салат. Уже начал надоедать. Что можно на замену?
Лучший комментарий
Комментарии
Помидоры, огурцы, перец сладкий. Нарезаем более крупно. Добавляем рукколу, соль, перец. Заправляем оливковым /льняным маслом
Я сейчас подсела-тунец, огурец, помидор, романо, фризе, оливковое масло и смесь семечек🤤
Очень люблю просто помидор, лук репчатый, базилик и перец черный молотый)заправить маслом)если базилика нет, то заменяю сушеными прованскими травами, тоже очень вкусно)
Аля греческий, я подсела. Перец помидор огурец фр горчица, терияки и сыр творожный для салата
Вспомнила один тунец+фасоль+помидоры+зеленый лук+оливковое масло
Любой салат, свежий огурец, отварное яйцо,можно копчёное, рыбная консерва и зелёный лук, заправка правда пару ложек мазика .
@mayskaya я б и рада чем заменить, но сметаной боязно😁
@-marmalade- майонез либо сметана майонез либо греческий йогурт. В зависимости хотите вы ПП и или нет)
Капуста (шинкуем мелко или соломкой), морковка (шинкуем или тоже соломкой), это все хорошо пожмякать, чтобы дало сок. Всё. Я могу есть даже без заправки, т.к. там много сока, можно добавить свежий огурец или укрок
Капуста (шинкуем), кукуруза консервированная, морковь (трем), заправка йогурт и горчица французская
Один из моих любимых потому что простой
@-marmalade- могу приготовить как на фото 1 но ещё апельсинам добавляю.
Огурец, помидор, перец, лук, укроп, соль по вкусу, сметана.
Филе куриное запеченное, листья салата, кедровые орешки, помидоры (можно вяленые, но уже тогда не прям легкий)
Прям слюна потекла, после прочтения кедровых орешков
@-marmalade-, тоже люблю)
С ними еще делаю орехи+свекла+сыр+чеснок
Я сметаной заправляю
Наш любимый : отварная свекла , сыр (как на греческий салат) , апельсин, руккола.
Заправка: мед , соевый соус, горчица в шариках , немного масла .
@marta082_, я поняла слово «легкий» в смысле не майонезный и легкий в плане пищеварения
@marta082_, да и сложного в нем нет ничего )) все нарезать , а если в лом варить свеклу , то и вареную можно купить ))
Капрезе, легче некуда
Томаты, моцарела, руккола, соль, масло
@mayskaya, у меня с тем, что есть. И так и так вкусно🤷🏼♀️