@zari_bs, я все подряд сейчас использую, не знаю от чего именно, но после родов начала приходить в себя и выгляжу уже получше 😀
Кожа стала лучше, но я и в уход витамин С добавила, волосы значительно меньше выпадают, но это не только коллаген, но и железо. Вообщем комплексный подход дает результат
Только кальций.