Всем привет, мамочки подскажите как и ког выстраивать ребенку режим??? Нам 1,5 мес спим и бодрствовуем не поими как, как режим выстраивали с первым ребёнком вообще не помню?🤦♀️
Комментарии
Пока не режим, а ритмы сна.
Я с месяца начала записывать как спит, общее количество сна днем/ночью.
Не даю спать больше двух часов никогда. И спать укладываю с первыми признаками усталости.
Режим есть, просыпается сама в 7-7.10. В ночь 19.30-20.00 уходит
Редко бывают вылеты, когда день плохо спит в скачки роста.
@kernels, это было почти 6 лет назад. Не помню. Но информация абсолютно вся из бесплатных слайдов про нормы сна по возрасту
@tatiana-vl первые месяцы по 2 часа ночью дежурили, я мама и папа
Я смогла только в 3 месяца выстроить, хотя педиатр Екатерина Юрьева выстраивает режим уже в роддоме, гляньте её в нельзяграм, может у вас получится по её советам
@tatiana-vl, я смотрела) там про ритмы естественные ребенка.
В 3-4 месяца начала выстраивать