До какой степени доводят панические атаки? Когда это случилось первый раз, я отключилась на сек 5,…
До какой степени доводят панические атаки? Когда это случилось первый раз, я отключилась на сек 5, прямо в тц легла. Потом это случалось дома, я тогда не знала что это, думала что то с сердцем, потом здесь мне подсказали что так проявляются панические. Я приспособилась и быстро могу привести себя в чувство, НО это дома я могу. А сейчас жарко, боюсь что это случится где то на улице и я не смогу зайти в прохладное помещение или облиться водой холодной. А больше боюсь за детей. Могу ли я отключиться на долго или вообше что может быть? Самое такое жесткое было, когда у меня отнималась рука, онемел рот и я ничего не видела, все плыло, пульс в этот момент +-120.
Сразу скажу сердце проверяла, дефицитов нет.
Татьяна·
Мама четверых детей, беременна
А что от этого вообще помогает , и как это устранить?
Виктория ··
Мама двоих (2 года, 5 лет), ждёт третьего
Я сразу включаю сплит систему, умываюсь холодной водой и голову стараюсь мочить ( конечно если еще могу стоять на ногах) если нет, то ложусь и просто раздеваюсь, чтобы быстрее себя охладить, зимой на улицу выхожу раздетой.
лена·
Мама дочки (3 года)
К неврологу идите
Виктория ··
Мама двоих (2 года, 5 лет), ждёт третьего
Невролог предлагала пить антидепрессанты, но я всегда беременна или всегда кормящая😸 как рожу третьего, откормлю и займусь этим вопросом основательно
Дарья··
Мама двоих (4 года, 7 лет)
есть препараты, разрешенные при беременности и гв. Сходите к психиатру, он больше об этих препаратах знает, чем невролог
Мама ·
Мама двоих (младенец)
А давление при этом в норме?
У меня похожее было на последних сроках беременности. Я гулять почти из за этого не ходила.
Давление падало, а пульс фигачил. Мне Конкор назначали пить. Легче было.
Виктория ··
Мама двоих (2 года, 5 лет), ждёт третьего
Давление норм 👌🏻 я первым делом купила себе тонометр, долгое время контролировала давление утром, днем и вечером, в панические атаки тоже измеряю, такое же 🤷🏻♀️ это произошло в первую бер, врач предпологала давление, потом сердце проверяли, но сошлись на том, что «рожу пройдет» 😄
Мама ··
Мама двоих (младенец)
блин это ужасно. У меня прошло ттттт.. Я боялась что останется все это.
Я с собой носила воду всегда, мятные жвачки.
Виктория ··
Мама двоих (2 года, 5 лет), ждёт третьего
у меня тоже прошло на время, потом где то через пол года как дочку родила повторилось. В беременность с сыном часто было, потом подняла дефициты год этого не было и опяять☹️
Катя-Катерина·
Мама троих детей
Великолепно помогли мне с таким в Поддержке на Ленина (клиника пограничных состояний)
Катя-Катерина·
Мама троих детей
От души рекомендую. Я кстати сейчас, во время кормления, катаюсь. Прям новыми красками жизнь заиграла
Виктория ··
Мама двоих (2 года, 5 лет), ждёт третьего
Я уже как то писала про паничку, мне советовали этот центр, но я не смогу кататься туда, сама на машине не езжу, муж вечно на работе и в выходные тоже, а я с детьми 🙁
А что там делают? С психологом работать? Не пили таблетки никакие?
Катя-Катерина··
Мама троих детей
нет, я с психиатром. Психологи, астрологи и таро доги это не мое. Мне капельницы ставят противотревожные, комплекс витаминов и что-то еще после чего я просто летаю
Дарья·
Мама двоих (4 года, 7 лет)
Объясните детям, что нужно делать. Например, если с Вами что не так, чтобы хоть водой облили. Если знаете такую свою особенность, то дети, лучшие помощники, если с ними ходите. Держите в сумочке инструкцию "что с Вами и как помочь". Если отключитесь, чтоб ребёнок мог дать эту бумажку взрослому, который будет помогать. Тоже как вариант
Виктория ··
Мама двоих (2 года, 5 лет), ждёт третьего
Дочка научена, а вот сын еще маленький, я в основном с ним гуляю, дочь в саду. А с листочком хорошо вы придумали, но думаю если увидят взрослые они итак первым делом водой обольют 😊
Дарья··
Мама двоих (4 года, 7 лет)
взрослые могут и мимо пройти.... А если есть "инструкция", то быстрее сориентируются, что и как делать, и главное - что с Вами такое. А ребёнок может просто дать бумажку прохожему
Виктория ··
Мама двоих (2 года, 5 лет), ждёт третьего
ну да, тоже верно, спасибо ☺️