Про мой ОКР.

После рождения ребёнка у меня началась сильная тревога.
Боялась, что всё грязное — бананы, яйца, посуда.
Мысли не отпускали:
-А если на кожуре микробы?
-А вдруг посуда мыльная?
-А если ребёнок дотронется?
Мыла руки по кругу, всё перепроверяла. Очень уставала, но не могла остановиться.⠀
Потом узнала, что это ОКР — обсессивно-компульсивное расстройство.
⠀
Оказалось, я не одна такая. Таких, как я, много. И с этим можно жить. Главное — знать, что ты не одна и это не просто «накрутила себя.