Девочки, есть тут те, кто страдает от тревожности и панических атак?
Я дыхательный терапевт с двумя дипломами. Плюс с личным опытом, когда ПА были ежедневно. Хорошо знаю, что делать и как помочь с этим. Есть и бесплатные занятия. Могу дать ссылку на мой тг или выложить, что-то из техник тут. Напишите, если вам это нужно.
Комментарии
Написала её в личку)) не знаю что это за глюк, я пока не разобралась даже толком с приложением этим)))
@ali-1985, @sluffy, девочки попробуйте сейчас ссылка
@lisssena, @ali-1985, @ggolovatov04,
Девочки вот ссылка на тг ссылка
Там есть закрепы (их несколько) в одном из них много ссылок на безоплатные видео уроки. Вот сразу ссылка на видео урок от тревоги и ПА ссылка
Если будут вопросы — пишите!
Спасибо, очень нужно🙏 из-за ПА не могу находиться в общественном транспорте, это ужасно .
В уведомлениях вижу ссылку а тут нет ее