Я пью Пренатабс от Solgar, с ними самочувствие лучше. Ну и еще можно их железо Джентл Айрон, если у вас пониженное.

Самый лучший комплекс витамин код в наличии 👌🏻

У меня витамины от Thorne , омега, йод, д3, магний , пила еще коллаген

Обязательно фолиевую, д3 и магний
Можно, также комплекс взять (Фемибион)

Я сдавала анализы

Ну это все по назначению врача

Мне назначали ортомол Натал
Там комплекс , стоил 5 т
Его хвалят за состав , это Германия
На вашем сроке было.
Плод вырос и все забрал у меня + я ужасно питалась из за токсикоза , щас пью железо , витамин с , цинк, витамин д, магний

Я пью Элевит, Магний, д3, и Йодомарин