Девочки, у кого малыши наши ровесники +- , поделитесь, пожалуйста, своим режимом дня🙏
Комментарии
8-9 утра подъем
12-13 часов сон 2,5-3 часа (если сон получился до часу или час, то через 3 часа еще один сон на 1-1,5 часа)
Спать ложимся в 9-10 вечера
@nastyapri, завтрак ближе к 10 утра (потому что сыночка корзиночка выспался, а я нет и мне нужно поспать 🤣), обед прям перед дневным сном, как только проснется полдник. Обычно это фрукты, печеньки или пюрешки. Ужин часов в 7-8 вечера.
И у нас еще гв 🥲
@shermatik17, мы тоже на гв еще, у нас просто обед после первого сна, а он уже один и получается обед в 15.30+- это прям поздно как-то и ужин в итоге потом в 8,9. Так как перешли на 1 сон, пока какая то каша. Вот думаю если я буду перед дневным сном кормить его обедом , наверное оптимально 👍
Будет ли он потом сытый перед сном брать гв?
Хотя гв планировала завершать в этом месяце 🙈
@nastyapri, мой берет грудь даже если наелся как слон 🤣
В 7-8 встает
В 11-12 дневной сон на 3,5 часа
Иногда 2-2,5
В 20 -20:30 спать
6:30/7:00 (гв)
8:30/9 встаем
10:00 завтрак
10:30/12:30 Прогулка/игры дома
В 12:30 первая часть обеда (делю на 2 раза, так как плохо ест, убрала перекусы)
13:00:15:00 сон потом где-то час занят своими делами, я что-то по дому делаю
16:00 вторая часть обеда
16:30-19:00/20:00 гуляем,
Приходим сразу ужин
21:00 ванна
22:00 отбой