ka_58
𝑬𝒌𝒂𝒕𝒆𝒓𝒊𝒏𝒂·Мама дочки (6 лет)
Кто занимается пилатесом❓
Каких результатов вы достигли, сколько ходите по времени❔
Мышцы тазового дна подтянулись❓
10.07.2025
Что положить в сумку в роддом для мамы и малыша
Как понять, что подгузник действительно подходит...
Контрацепция для мам: 5 способов наслаждаться бл...
Комментарии
Я фиг знает.
Я хожу пару месяцев.
Ягодицы стали более упругие.
Упражнения даются все лучше.
Подключила ещё растяжку.
14.07.2025 Нравится Ответить
@ka_58, так тазовое дно это не ягодицы же
14.07.2025 Нравится Ответить
@lamia905 ну это да.
Тазовое дно мне сложно определить, как оно стало лучше или нет.
Подтеканий нет при пчиханий, половую жизнь не веду, чтоб сравнить ощущения.
17.07.2025 Нравится Ответить
Я сходила один раз пока, ощущения странные. А как понять, что мышцы тазового дна подтягиваются?