Сидела неделю на диете, гречка, мясо, овощи, итог - вздувшийся живот, спазмы, метеоризм, обострение геморроя. Съела пиццу с сыром сегодня, запила ба сидром- все прошло. Это что за выступление, извинииите, я такой скандал учиню?!



Было много овощей. Наверное огурцы так вздули.
Я короче недавно пила бактерии
Нормофлорин д
Два раза в день перед едой за 30 мин. С ним живот прям легкий, кажется прилипший к позвоночнику, еда приятно усваивается и так хорошо внутри 😆
С диетой самое то, наладить флору в кишечнике.
Вернусь, продолжу и всем советую
Это адаптация, у очень многих бывает на непривычный рацион. Потом организм привыкает. Часто это бывает, когда начинаешь есть гораздо больше овощей и фруктов, чем обычно
Значит диета - это не ваше 😂 ну и на самом деле так не худеют, в рационе нужно много белка, крупы, мясо, морепродукты, овощи и фрукты. Считать калории короче
Это скорее всего адаптация организма). Мне при метеоризме хорошо помогает Фериентозим 10000(Витамир). Убирает все неприятные симптомы и облегчает состояние.