Мы на ГВ, в жару просто чаще предлагала грудь. В итоге прикладывания были где-то раз в час. По продолжительности такие кормления были чуть короче обычных. Сама при этом пила много воды. В целом состояние отслеживала по походам малышки в туалет - ходила часто, моча светлая, значит всё хорошо и жидкости хватает)
На гв вообще воду не давала. Перешли на смесь и до сих пор очень мало воды пьет. На гв переднее молоко водянистое и малыш так пьет , заднее более питательное. Поэтому водой не допаивают сейчас и кормят каждое кормление одной грудью. Чтобы малыш и попил и поел.
Можно и нужно водичкой допаивать. Жара такая. Врач приходила, говорила Давайте пить.
Сися это одно, допаивание это совсем другое.
Попробуйте Вы не попить в такую жару, что с Вами будет.....
Беру исключительно с собой на прогулку в такую жару. Дома только грудь.