Ну и как это понимать вообще 🤨
Дано режим 7:30-подъем, 13:30-15:30- ДС, спать по сути в 22:00-22:30, но еле как улеглась к 23:00
Как вы справляетесь? На ДС укладывается с боем, в ночь тоже, что куда сокращать?)
До этого спали до 9-10 утра и в ночь уходила в 8-9 спокойно
Перестраиваю режим, потому что скоро в садик. Хотя хочется всё бросить 😅
Комментарии
@kosichka_yo ну как бы ходит 😃 год отходил, но болел больше. Сейчас до августа дома сидим. Когда в садик ходит, кстати, устаёт сильно и укладывать раньше приходится)
У нас тоже так
Встает в 8:00
Раньте 14:00 не ляжет на дневной, встает в 16:00 и спать в 23:00 иногда чуть дольше.
Считаю нет смысла что то исправлять, просто дети активные и им нужно столько времени
Заметила что лучше и быстрее уйдет в сон если пойти гулять прям с 10 утра и до обеда тогда может заснуть в 13:00
Но я редко выхожу с ней до обеда
Попробуем утром гулять, но обычно утром дела домашние, по этому очень редко выходим
Дс можно чуток пораньше сделать
Мой в 7 встает
В саду дневной сон с 12 у них
Дома такого же принципа придерживаемся, перед дневным сном 5 часов бодрствует, засыпает хорошо
Ну правда в ночь на самом деле как повезет, ща в сад не ходит, так вообще режим поплыл, гуляем до ночи 🤪
@psy_dasha, 😄
О боже, ну значит надо расслабиться и ждать садика) а там как пойдет)
Я без ДС как-то лучше переживаю день и уход в ночь в 8 мне нравится) но боюсь что потом в садике в отказ пойдет
@kosichka_yo, моя сегодня 10,5 ч без капризов
Ушла в сон в 21:30
Проворонила я ДС и не стала поздно укладывать
У нас последнее время так же. Хотя гуляем много, вроде в ночь должен вырубаться быстро, а на оборот как будто второе дыхание открывается.
Послушаю)))
И мы вечером гуляем по 2-3 часа, пешком активно. Я не понимаю откуда силы. Вы спите днем сейчас?
@kosichka_yo да, так же как у вас дневной сон в это же время +/-
Проблемы со сном у дочки
У дочки режим дня таков:
1. Подъем в 9:00 ( +- 30 минут)
2. Первый ДС в 12:00 (+- 30 минут)
3. Спит 1-1,5 часа
4. Второй ДС в 17:00 (+- 30 минут)
5. Спит 1-1,5
По идеи в 21:00-22:00 она должна отправиться в ночь, но ее хер уложишь именно в ночной сон. Сопротивляется как может. Всячески будит себя. По ней видно , что уже хочет спать, моргает через раз, но никак не может уснуть.
По итогу с рёвом и катапультированием в кровать укладывается в 23:00-00:00
Ночью может резко проснуться и начать капр...
Что делать, если ребенок встает слишком рано?
Ребенок каждый день встает в 6 утра, сегодня встал в 4… что делать?
Шторы блэкаут, ложится в 21:30-22:00. Режим по разному сдвигала, все равно встает в 6. Кукуха скоро поедет🥲
Как изменить режим сна годовалого ребёнка?
Можно ли изменить режим сна годовалого ребенка? Я уже не могу , с 8 утра до пол 12 ночи с ребенком , эти два дневных сна вообще ни о чем, ничего не успеваю одна ((( наш режим сна сейчас :
08:00 подьем
11:00-12:00 1 дс
17:00-18:00 2 дс
23:30 отбой
Как наладить режим ребёнка?
Не знаю как выстроить режим ребенку. Просыпаемся в 7:30.
Ходит в сад с 9 до 13. На дневной сон ложится в 15. И спит по 3 часа, потому что сильно устает в саду. Если проспит меньше, то дикая истерика после сна гарантирована.
В ночь из-за этого уходит в 22:30 и даже позже.
На выходных обычно не спит днем, отказывается.
Раньше у нас был идеальный режим: подъем в 8:00, ДС 2 часа и в ночь в 22:00.
Теперь же 2 часа сна ему мало.
Ребенок просыпается ночью и не спит: что делать с режимом?
Девочки! Я уже не могу просто.. посмотрите пожалуйста режим младшего:
Подьем в 8:00-9:00когда как, дневной в 13:00-13:30 до 15:00-15:30 и отбой в 21:00-21:30
ЧТО НЕ ТАК??? Почему он уже недели две просыпается в 2-3-3 ночи и не спит по два часа а то и больше, просто может днем меньше спать давать? Что делать я не понимаю (((( два дня только не просыпался ночью вчера и позавчера, я подумала что все прошел этот период но сегодня опять… просыпается не плачет но когда ставишь в кровать сразу встает …..
Да, все так. Только наш ещё позже засыпает, но и дс у нас позже. Когда мне высыпаться - ума не приложу 🤷