Сказать зависти «Да!»

Иногда за завистью, раздражением и злостью на себя и других, мы не видим реальных возможностей хотя бы приблизиться к тому, что на самом деле хотим ✨

Иногда увидев чудесную картинку в соц.сетях у другого и почувствовав зависть, нас настигает волна разных чувств. Очень хочется от этого «отодвинуться».

Обесценить, раскритиковать, мол
«вот придумали, дураки, заняться нечем»
Тем самым как бы сразу остановить внутри себя разрастание этого болезненного чувства
«А я не могу себе это позволить и разрешить. Мне это не доступно!»

😎Хотите секрет, как все поменять?

🫸 Остановитесь. Поймайте себя в месте раздражения и зависти.

Скажите искренне:
«Да, я очень зол! Да, я очень завидую этому человеку! Да, на самом деле я тоже очень бы хотел этого же и сейчас у меня этого нет!»

Разрешите себе злиться и завидовать. Это нормальные человеческие чувства 🥰

И как только вы перестанете от них бежать, вам станет легче.
Вот поверьте ✨

Что будет дальше?

Вам однозначно станет проще остаться в этой ситуации и на нее посмотреть.

🔍 Что стоит искать?

Что-то конкретное, что цепляет.

Например, в фотографиях с отдыха каждого из нас может задеть разное. Ищите свои триггеры.

✏️У кого-то это будет сам факт того, что человек отдыхает. А вы трудоголик и не умеете позволять себе этого, хотя очень хотите.

✏️Кому-то будет важна сама локация. Может быть вы мечтали побывать в горах, но всегда откладывали.

✏️Кого-то зацепить там же море и ваша тяга к нему, а горы и умения отдыха вам не так важны.

✏️Кого-то вообще зацепит наличие семьи и детей на фото.

✏️Кого-то прекрасный гардероб автора.

✏️Кого-то возможность работать на удаленке и так путешествовать.

Согласны?)

Ищете СВОЙ триггер😉

Потому что именно эта тяга и зависть к чему-то извне - утраченная часть ВАС САМИХ.
И боль от того, что я (условно) не могу с ней соединиться.

💭 Что делать, когда вы это обнаружили?

Снова признать.
«Да, мне нравится именно вот это. Я ЭТО ХОЧУ».

А потом искать варианты ПРАКТИЧЕСКИЕ, как к этому прийти.

- Какие конкретные вещи и шаги мне нужны, чтобы это получить?
- Сколько мне нужно денег, времени, ресурсов, чтобы начать двигаться в эту сторону?

И пусть не сразу, но хотя бы начать делать по полшага в сторону своей мечты, которая тянет, как магнит ☺️

Расскажите, о чем мечтаете, но что пока еще не далось вам?🥰

P.S. Мечтала побывать в Крыму и забраться на Ай-Петри😍
Спасибо мужу, что помог осуществить и детям, которые выдержали испытание и восхищались все вместе ❤️‍🔥