Mom.life
……..
oooli
……..
Скажите пожалуйста, как уменьшить ляжки? Хочу , чтобы между ногами было расстояние 😅😅

Вес 54
Рост 155
Бедра всегда были ( попа и бедра)
Талия 70
Бедра 95
10.07.2025
1

Лучший комментарий

Комментарии

anaytata
anaytata
Родиться заново с другой генетикой? Или похудеть до состояния дистрофии🤷‍♀️
10.07.2025 Нравится Ответить
googleyj
googleyj
Блин, а я наоборот хочу чтобы не было расстояния 😂тоже думаю что можно сделать.
10.07.2025 Нравится Ответить
taro.tanya05
taro.tanya05
А я как автор😅
Пойми нас женщин😅🫠
10.07.2025 Нравится Ответить
lamia905
lamia905
Выпады, широкие приседания «сумо», растяжка, массаж. Но вряд ли поможет, если тело такое. У меня так же, мой рост 170 ляжки смыкались даже при весе 62 и крепких мышцах в далекой юности (хнык)
10.07.2025 Нравится Ответить
flugegehaimen
flugegehaimen
Ну блин) У меня никогда не было расстояния, хоть в 60 кг, хоть в 40)) такая конституция. Жопа зато огонь😁 и да, ноги исправно качаю уже лет пять, нихера просвета нет🤣
10.07.2025 Нравится Ответить
pmix
pmix
Посмотрите упражнения на внутреннюю поверхность бедра
10.07.2025 Нравится Ответить
jamiko
jamiko
Качать внутреннюю часть ног
10.07.2025 Нравится Ответить
Еще записи из канала «Здоровье и фитнес»
Смотрите все записи из канала в приложении