В своей работе я часто сталкиваюсь с потерей. Когда женщина теряет ребенка, это горе. Независимо от срока беременности. Это сложное состояние из целой гаммы разных чувств: печали, страха, отчаяния, чувства вины, если женщина обвиняет себя и так далее. Потеря ребенка связана всегда с потерей чего-то еще. Своих надежд и ожиданий, касаемых материнства, статуса мамы, иногда вслед за потерей начинают трещать отношения с партнёром, а иногда и собой. Ведь бывает, что женщина начинает думать, могла ли она как то навредить и поспособствовать потери, может она что то не то ела, много работала или спорт навредил, или стресс...

Многие, особенно интеллектуально развитые женщины склонны к рационализации. Попытке обьяснить всё и забыть. Будто вычеркнуть и не вспоминать. Но это невозможно.

Важно, очень важно дать место этому процессу. Это значит горевать, говорить об этом с тем, кто сможет выслушать без обесценивающих фраз типа: родишь еще; да ладно тебе там и не ребёнок, а так- орех какой-то; а вот наши бабушки...

Важно не отворачиваться от себя, не бежать. Если женщина смогла оказать себе поддержку, если смогла осознать степень важности этого события для себя и своего тела, если близкие смогли поддержать, то со временем рана исцеляется и появляется ресурс и желание идти дальше. Но на это нужно время.

_______

Девочки, вы сталкивались с потерей? Что вам помогло пережить ее? Пережили ли или еще болит?