Мамочки, подскажите, может, кто сталкивался.

Дочке 1 год и 8 месяцев. Уже не первый раз случаются травмы в стопе — после прыжков (один раз с дивана, другой раз на батуте). Прыжки невысокие, но она неудачно приземляется, сильно плачет, начинает хромать. Через время проходит.

Делали рентген — перелом исключили, врачи назначают только повязку эластичным бинтом.

Сейчас снова — уже другая нога. Очень переживаю.

Понятно, что связки и суставы в этом возрасте ещё слабые, но как можно укрепить?

Может, кто делал массажи, гимнастику, или обращался к ортопеду/остеопату?

К ортопеду уже записались на прием, посмотрим что скажут

И отдельно вопрос — как вообще уберечь ребёнка, если она активная, постоянно в движении и не всегда успеваешь предотвратить прыжок?

Буду очень благодарна за опыт и советы 🙏