Смотрите, какая белковая красотка😍 Английская запеканка из греческого йогурта Ингредиенты: ▫️300 гр греческого йогурта ▫️3 яйца (или 2 больших) ▫️1/2 ч ложки цедры лимона ▫️4 ст л... — 13 ответов. Форум приложения Мамлайф

Ольга·Мама дочки (2 года)

Смотрите, какая белковая красотка😍

Английская запеканка из греческого йогурта🍨

Ингредиенты:

▫️300 гр греческого йогурта

▫️3 яйца (или 2 больших)

▫️1/2 ч ложки цедры лимона

▫️4 ст ложки крахмала

▫️щепотка соли, подсластитель по вкусу

Все соединяем, перемешиваем, выкладываем в форму

Запекаем при 170 градусах 30-35 минут. Украсить можно любыми ягодами🍓

#нутрициолог

#диетолог

#питание

#здоровье

#похудение

#рецепты

#ппрецепты

10.07.2025

177

Что положить в сумку в роддом для мамы и малыша

mom life article image

Как понять, что подгузник действительно подходит...

mom life article image

Контрацепция для мам: 5 способов наслаждаться бл...

mom life article image

Комментарии

Лилия ·Мама троих детей

Спасибо, очень красиво. Обязательно попробую 🥰

10.07.2025 Нравится Ответить

Мария·Мама двоих (2 года, 6 лет)

А по консистенции получается как омлет или все же как запеканка?

10.07.2025 Нравится Ответить

Ольга·Мама дочки (2 года)

Как запеканка. Более плотная, нежели омлет

10.07.2025 Нравится Ответить

Мария·Мама двоих (2 года, 6 лет)

@olcha_95 ага, поняла. Спасибо. Попробую сделать.

10.07.2025 Нравится Ответить

Екатерина·Мама двоих (1 год, 6 лет)

А крахмал какой?☺️🙏🏼

10.07.2025 Нравится Ответить

Ольга·Мама дочки (2 года)

Я брала кукурузный)

10.07.2025 Нравится Ответить

Екатерина·Мама двоих (1 год, 6 лет)

@olcha_95, спасибо попробую ☺️

10.07.2025 Нравится Ответить

Натали·Мама двоих (3 года, 7 лет)

Какой размер формы у вас?

10.07.2025 Нравится Ответить

Ольга·Мама дочки (2 года)

Не подскажу. Обычный стеклянный на 600 мл)

10.07.2025 Нравится Ответить

Мари·Мама двоих (3 года, 6 лет)

Что есть греческий йогурт?

10.07.2025 Нравится Ответить

Ольга·Мама дочки (2 года)

@cool.zherebcova, да, его и использовала)

Есть у Простоквашино ещё)

10.07.2025 Нравится Ответить

·Мама дочки (4 года)

В супермаркетах есть, так и назывывается"греческий йогурт", он без добавок, более кремообразная текстура у него (название в честь Греции)

10.07.2025 Нравится Ответить

Мари·Мама двоих (3 года, 6 лет)

@motula девочки, спасибо большое 😘 не знала, не видела. Надо попробовать 👌

10.07.2025 Нравится Ответить