Mom.life
Полина
polinacool90210
Полина
post image
Девчонки, после результата анализа на гемоглобин 110 пошла сдала ферритин, я смотрю он очень низкий, да? Сегодня иду к врачу, послушаю, что назначат. Посоветуйте, что по питанию, про говядину и печень знаю, а есть ещё какие-то источники железа? Растительные может быть. Что кушали/пили в беременность, чтобы поднять?
10.07.2025

Лучший комментарий

Комментарии

rina_93
rina_93
Едой можно поддерживать, а не поднимать. Да и просто есть одно и тоже, где есть железо, такое себе. Гречка, красное мясо, гранат.

Я сейчас пью ферлатум фол, он сразу с фолиевой кислотой, по ощущениям поднимает хорошо. Капельницами с 63 подняла до 91 и далее препаратами.

Кому то сорбифер помогает, кому то тотема. Надо лично под себя подбирать

А вообще вам бы хорошо одну капельницу поставить, потому что малышу нужен кислород уже сейчас, а лекарство усваивается около месяца
10.07.2025 Нравится Ответить
polinacool90210
polinacool90210
Спасибо 🙏 Сегодня буду обсуждать с врачом
10.07.2025 Нравится Ответить
a_mam
a_mam
Гранат, и да, в голубике железа больше, чем в гранате.
Своей маленькой дочке, которая совершенно не мясная, гемоглобин только за счёт голубики в норме. Кушайте гречку с говядиной, закусывайте печеночными оладьями и голубикой, запивая гранатовым соком😉😊
А вообще, препараты железа в помощь.
Мне назначали Сорбифер, а ребенку-Мальтофер. Без побочек.
10.07.2025 Нравится Ответить
woshimama
woshimama
Конечно, очень низкий, и 13 будет очень низкий. Мне подняло только железо, я пила Сорбифер, но и то не быстро поднял
10.07.2025 Нравится Ответить
chernobrovaya
chernobrovaya
ссылка
10.07.2025 Нравится Ответить
chernobrovaya
chernobrovaya
Но препараты обязательно
10.07.2025 Нравится Ответить
udalova
udalova
Не поднять едой, пусть вам выпишут препараты
10.07.2025 Нравится Ответить
polinacool90210
polinacool90210
Да, выпишут конечно 🙏
10.07.2025 Нравится Ответить
volgina-natali
volgina-natali
Голубика
10.07.2025 Нравится Ответить
Читайте также