Нежданно-негаданно начали мучать судороги в икрах когда просто лежу, при этом магний пью, все как…
Нежданно-негаданно начали мучать судороги в икрах когда просто лежу, при этом магний пью, все как положено, эх 🥲
Нежданно-негаданно начали мучать судороги в икрах когда просто лежу, при этом магний пью, все как положено, эх 🥲
zukat·
Я меновазин мазала проходит в тепле ноги держала в этом сроке как раз начинается малыш растет нехватка идет у вас кальций уходит
heytarantino··
В ожидании первенца
Спасибо, поняла! Я спрошу как раз сегодня у врача насчет мази, ну и в целом что еще посоветует 🙏🏻
This Is Me·
Мама четверых детей
Магниевое масло попробуйте мазать на ноги, оно лучше действует, потому что магний лучше проникает через кожу, перорально он меньше усваивается
heytarantino··
В ожидании первенца
Спасибо большое!
Анастасия·
Какую дозировку магния пьете?
heytarantino··
В ожидании первенца
400 в сутки, мало?
Анастасия··
@aibalusha, очень мало. Даже не беременным назначают 800, если появляются судороги хоть изредка. Если же часто, то вообще 1200 на ночь могут назначить.
heytarantino··
В ожидании первенца
поняла, ну как раз спрошу врача, до этого показаний не было к бОльшей дозе
Аиша·
Мама сына (5 лет)
с первой беременностью у меня так же было, ой как я мучалась всю беременность
не только судороги но и ноги горели каждые 5 минут ходила ополаскивала холодной водой