С возрастом стресс стал как то тяжелее пробиваться, раньше бы на мелкие недопонимания на работе даже…
С возрастом стресс стал как то тяжелее пробиваться, раньше бы на мелкие недопонимания на работе даже внимания не обратила бы и не думала о этом. Сейчас же накручиваю себя до тошноты прям, как с этим справиться?
Ирина·
А вы давно на работу вышли? После декрета?
.··
Мама сына (6 лет)
В этой компании почти 2 года, а из декрета вышла 4 года назад
Ann·
Мама двоих (1 год, 6 лет)
Ой это у меня так. Ну, возможно, гормоны ещё, ГВ, и декрет сказывается. Что от каких-то мелких комментариев, замечаний вообще прям бомбит и оскорбляюсь до глубины души😡
Елизавета·
Мама двоих (5 лет, 6 лет)
А у меня наоборот стало. Мне так похуй, вот честно. Помимо этих переживаний много других проблем
.··
Мама сына (6 лет)
Буду брать с вас пример🙏 вы мой мотиватор , мне надо таких людей побольше в окружении😄
Елизавета··
Мама двоих (5 лет, 6 лет)
я просто агрессию включаю и не молчу в ответ. Сказал гадость в мой адрес - получи ответку. Даже если я накосячила. Несколько раз так себя поведите и с каждым разом будет легче восприниматься морально. И они меньше будут в глаза высказывать 😁 просто построже. Я раньше всегда глаза опускала и принимала высказывания, потом себя мучала почему не ответила, а надо было по другому сказать и другая жвачка в голове, которая доводит до сумасшествия. Мир не рухнет 🙏
Елизавета··
Мама двоих (5 лет, 6 лет)
у нас в отделе 5 человек и на всех руководитель повышает голос. Для меня это не приемлемо. На меня орать не позволю. И он видимо это чувствует, что я ответку дам.
Надежда·
Мама двоих (6 лет, 10 лет)
Отращивать броню. У меня так было первые года полтора после выхода из второго декрета: как раз период, когда перестраивалась на рельсы построения карьеры, была не уверена в себе. Сейчас вообще придерживаюсь мнения, что не косячит только тот, кто ничего не делает, вот только так не косячат. Остальное бывает, да, у каждого, даже самого крутого профи. Подумайте над этим. И самое главное, надо понимать, что любая ситуация, которая вас волнует, имеет н-ое время спустя. Неделю, месяц, год. Будет вас это волновать через какой-то промежуток времени? Думаю, что нет, так как это все того не стоит. Поэтому не надо тратить свой ресурс на эти переживания в моменте.
.··
Мама сына (6 лет)
Спасибо вам!
Ann Tocym·
Мама сына (6 лет)
Я бы к психологу пошла разбираться. Что, в принципе, и делаю. Так как обратила внимание, что с возрастом заморочки усиливаются, если с ними не разобраться.