Как бороться с бессонницей? В первую беременность не было такого. В эту - стабильно просыпаюсь под утро в туалет (в 4, в 5 или в 6 утра) и всё, потом несколько часов не могу уснуть 😫
Комментарии
Я стабильно в 2 часа ночи просыпаюсь
И до 6 пол 7 не сплю…
Комаров от своего отгоняю, в игрушки играю.
Ужасно бешусь конечно с этого, но победить это не удается
Перекусите банан сыр или что-то еще. Прямо у кровати кладите и как только проснулись сразу съедайте. Кортизол может понизится и уснете.
Я успокаивала себя мыслями , что буду подготовлена к бессонным ночам с ребенком 😁
То же самое)
Только я в туалет не встаю, до победного терплю.
Часам к 6 должно отрубить и до 7:20 просплю. Потом встану, до 12 досижу и до 16:00 вырубит снова
Если терпеть мочу, образуются песок т камни в мочевом
@tamara.tamara93, у меня физическое состояние не то, чтоб бегать в туалет по малейшему позыву. Мне проще потерпеть 4-5 часов, чем бегать за это время 100500 раз
@linushkaa я вас понимаю прекрасно и такое тоже у меня было
Мне кажется никак.
У меня периодами всю беременность такое было, сейчас уже месяц точно не сплю ночью
А так хотелось отоспаться, пока есть возможность 😄
Конкурс в группе: призы и скидки!
Ас саляму алейкум
Мои дорогие.
В ПОНЕДЕЛЬНИК УТРОМ Я ОБЪЯВЛЮ
ПОБЕДИТЕЛЯ 🤗🤗🤗
ОСТАЛЬНЫМ АКТИВНЫМ БУДУТ СКИДКИ НА ПРОЦЕДУРЫ ❤️
Условие:
1.подписка
2.отметить людей и коментировать
Выберу самых активных
Я тут решила устроить конкурс.
Будет три места.
1.Лечебный массаж + хиджама.
2. Relax массаж + огненный массаж
3. Чистка лица + фарфоровая кукла
ЛАЙКИ И ПОДПИСКА ОБЯЗАТЕЛЬНА
Сколько зарабатывают девушки? Хотите больше?
Доброе утро☀️
Девушки, сколько зарабатываете, если работаете? Хотите больше? Хотите проф рост? Или все устраивает?
Мужа зп не интересуют, именно женский пол интересен)
Муж подвозит коллегу на машине: как реагировать на ревность?
Как же меня бомбит. Муж на работу ездит на машине (уж очень лень на метро), сейчас заикнулся, что вечером коллегу девушку подвозит, она ОКАЗЫВАЕТСЯ, живет не далеко от нас, и ему по пути (оказывается не совсем по пути, как выяснилось). Посрались, я сказала что не понимаю почему на нашеймашине должна ездить хер знает кто. Он сказал, что это детский сад, что в этом такого. А с утра узнаю, что и с утра он ее тоже подвозит. 🤔 у всех на работе такие отношения у коллег противоположного пола? Киплю как...
Что происходит с ребенком подруги: менингоэнцефалит, отек мозга, пневмония?
Девочки, нужна сила мам Лайф. Ребенок в реанимации!
Прошу вывести в топ! Возможно, у кого-то была похожая ситуация
У моей очень близкой подруги большая беда! Ребенок 3 года в пятницу с утра у ребенка опухшая ножка, вроде как укус комара, йодовая сетка помогла снять отек, смотрит педиатр, не выявляет никаких признаков болезни. Делают манту. В 6 вечера реюенок песни поет, в целом в нормальном состоянии, единственно нет аппетита. Перед сном небольшая температура. Рано утром температура высокая, да...
Будить мужа на работу: как вы справляетесь с этой утренней рутиной? Делимся опытом!
Вы будете своих мужей на работу?
Я каждое утро встаю в 5 утра готовлю завтрак и бужу его, потому что будильники он не слышит... 😤
Перекусите банан сыр или что-то еще. Прямо у кровати кладите и как только проснулись сразу съедайте. Кортизол может понизится и уснете.