Видела на просторах китайского rednote как пьют чай из красных фиников для поднятия железа, после родов и перед/во время менструаций. Заказала финики на вб, пила где-то недели полторы. Гемоглобин поднялся на 10 показателей за это время, в питании ничего особого не меняла, препараты железа не пила. Ферритин к сожалению не проверяла, так что наверняка сказать не могу, но самочувствие чуть лучше стало и слабости нет такой
09.07.2025
281
Как бутылочка становится союзником кормящей мамы
Как понять, что подгузник действительно подходит...
Контрацепция для мам: 5 способов наслаждаться бл...
Лучший комментарий
Комментарии
oceansea
А детям можно такой чай давать? У дочки низкий ферритин
11.07.2025 Нравится Ответить
ima7777777
Девочки мой вам совет ,если есть дунгани у них спросить❤️они выращивают ,нам на рынок Мадина всегда приносят,уйгуры очень любят его и говорят ,что оно полезное - ЧИЛАН мы его называем,он сушенный ещё и вкусный 😍 с Китая можно заказать внутри него грецкий орех и капля мёда. Один раз попробуете навсегда запомните этот восхитительный вкус 😍❤️
10.07.2025 Нравится Ответить
batrflay1
Просто в кипяток бросаете эти финики и потом пьете? Или как завариваете?
10.07.2025 Нравится Ответить
lleee
В кипяток 5-6 штучек очищенных от косточек ложу и 10 минут где-то в турке кипячу. Это примерно на 350-400 мл воды 5-6 штучек у меня
10.07.2025 Нравится Ответить
lleee
Не знаю точно, думала у нас нет, поэтому на вб заказала, но мама говорит у нас продается. Красные финики, jujube dates называется
10.07.2025 Нравится Ответить
limpopoposhka
Спасибо большое за пост, я еле живая, даже страшно проверять ферритин и гемоглобин после родов
10.07.2025 Нравится Ответить
kaifushaa
Я тоже его пила, у меня китаянка массажистка всегда его делает после массажа, но заметила что давление падает, много нельзя
09.07.2025 Нравится Ответить
gulnara.ya
Я еще камни начала заказывать и носить для себя и детей 😅 по их китайскому байдцы или что … в общем, пока экспериментирую. А вот прогноз их - он точнее чем нумерология
09.07.2025 Нравится Ответить
gulnara.ya
@my_reflection, обычные бусы заказала часть едут, у деток янтарь с другими камнями, у меня нефрит и гематит (от анемии). Набираете в deepseek команду «по дате моего рождения (точно время и место) что у меня по китайскому гороскопу и какие камни надо носить для здоровья и тд. Они вам все распишут . У всех индивидуально
10.07.2025 Нравится Ответить
gulnara.ya
@jamusya_23, китайское Red note там много интересного, у меня в реках упражнения и фейсфитнес
09.07.2025 Нравится Ответить
lleee
@jamusya_23, как китайский тикток, но без токсичности и в основном для женщин
09.07.2025 Нравится Ответить
gulnara.ya
@jamusya_23, интерфейс на англ стал, но посты на китайском , можно читать с переводом
09.07.2025 Нравится Ответить
Читайте также