Ставить вагинально,если пить его у него побочки есть
Но если ставить нужно запастись нижним бельем он очень сильно вытекает
Я первый раз когда поставила очень сильно испугалась что он так вытекает
Если у вас только 200 вечером, то проще пить перед сном. Я пила , ставить дискомфортно - вытекает жудко в потом и вовсе раздражение появилось на него. А так особой разницы нет, разве что если пить то проходит через печень он