Физиологическое обновление кожи
У детей и взрослых иногда кожа на ступнях естественно обновляется, особенно в жару или после ношения закрытой обуви.
Сухость кожи
Если кожа не увлажняется и нет регулярного ухода — может начаться шелушение.
Грибковая инфекция (например, микоз)
Даже без зуда и покраснения грибок может проявляться просто как шелушение. Это одна из самых частых причин.
Аллергия или контактный дерматит
Реакция на мыло, порошок, ковры, носки, обувь — тоже может вызывать такую реакцию.
Авитаминоз
Недостаток витаминов A, E, или группы B может вызывать проблемы с кожей.
Постэпидермолиз (после травмы, ожога, раздражения)
Иногда кожа отслаивается после перенесённого раздражения, даже если оно было 1-2 недели назад.
Что можно сделать:
Увлажняющий крем (например, с мочевиной 5–10%)
Следить за гигиеной и сменой обуви
Исключить грибок — можно купить мазь с противогрибковым эффектом (например, клотримазол)
Если не проходит за 5–7 дней — лучше показать дерматологу