мне лично не помог магний,но у всех организм разный посмотрите может поможет,ну а мне единственное что помогло это на ночь когда ложилась спать клала ноги на подушку (еще можно снизу одеяло подложить чтобы высоко было) и обматывала ноги холодным полотенцем,так и засыпала
Еще советуют ванночки с магниевой солью,охлаждающие мази
Ох💔как вспомню.
мне лично не помог магний,но у всех организм разный посмотрите может поможет,ну а мне единственное что помогло это на ночь когда ложилась спать клала ноги на подушку (еще можно снизу одеяло подложить чтобы высоко было) и обматывала ноги холодным полотенцем,так и засыпала
Еще советуют ванночки с магниевой солью,охлаждающие мази