Девчушки, кто активно занимался фитнесом до и во время беременности, когда вернулись в зал?

Я сразу после родов занимаюсь по курсу Анастасии Лунеговой, но скоро он закончится и уже очень хочется вернуться к полноценным тренировкам, но врач говорит, что существует вероятность того, что это повлияет негативно на количество молока

Еще побегать ой как хочется, на велике покататься, даже муж отпустит на полтора часика, но вот боюсь, что из-за своих желаний оставлю ребенка без гв