У меня утром тошнота как будто от голода. Чищу зубы. Выпиваю воды, желательно теплой. Немного ем.
У меня ощущение что меня тошнит от тревожности или переживаний. Если я спокойна, то почти нет тошноты.
Но правда укачивает сильнее в машине или автобусе. Стараюсь только пешком ходить. А еще прям в этот раз бесит запах старого или «бабушек», не могла открыть старый шкаф на даче.. выворачивало моментально… 😅
Не быть голодной, искать продукты, которые именно вам помогут. Мне, например, от цитрусовых было легче в моменте, а потом еще хуже становилось, вода на голодный желудок вообще беда. Ессентуки немного облегчали состояние, сухарики соленые в течение дня, какое-то время помидоры помогали, потом на сосиски перешла😄 врач еще советовала хофитол и конфеты мятные или с имбирем, но у меня никакого эффекта от этого не было
Моя хорошая , меня помню до 20 недели штормило , потом бессонница , отеки 😂 ничего не помогает , просто себя беречь , не нервничать , больше гулять , кушать маленькими порциями но часто и сил Вам 🙏🏽 будто я недавно пост писала про таксикоз