Девушки, миленькие, крик души уже… Есть тут те, кто избавился от панических атак? Или хотя бы уменьшил их количество?
К психотерапевту ходила, назначит транквилизаторы и антидепрессанты, но принимать их совсем не хочется. С марта по июнь пила успокаивающее полегче, даже пару месяцев не вспоминала про атаки, но у ПА к ним иммунитет уже как будто… Чуть ли не каждый день накрывает. Не могу больше.
Без дела не сижу, всегда в движении, но эта хрень выбивает меня из жизни на пару дней.. Анализы уже посдавала какие только надо и не надо, я здоровый человек почти (остеохондроз шейный и ВСД только, которые всё это усиливают 😭).
Может кто врача толкового подскажет, кто это прорабатывает….
Хочется выйти в окно уже
Лучший комментарий
Комментарии
У меня тоже всд и было подобное состояние. Стала пить вазаламин для сосудов и кровообращения и самочувствие наладилось
Добрый день! У меня муж мучился от па, по обследованиям все чисто..а вот к психологу и психиатру наотрез отказался идти. Соседка посоветовала капли ЭПАМ Сибирское здоровье (это травы, у нее были па и капли помогли), он начал пить и стало значительно легче. Единственное, как только переставал пить эти капли, опять приходили па. Но у него причина ясна, стресс на работе. И вот как полегче стало, пить перестал.
Лично я бы обратилась к специалистам, но как временное решение, капли можно попробовать, цена вопроса около 300р, вроде
@cherryair, пусть все поможет 🙏🏻🙏🏻🙏🏻 держитесь
Прочитала что еще по здоровью есть моменты
Тут невролога на Челнокова советовали гимнастика и тд по шее парень таверведов или как то
Вообще начните нейроуридин мужу для неврологии прописывали комплекс в витаминов оч хорошо помог
И остеохондроз тут не причем. Невролог сказала. Это совсем другое. Это нервы.
Из-за шеи у меня плохой кровоток. Бывает становится резко плохо из-за этого, а потом уже и паничка на подходе. Так то на пустом месте ее не бывает практически)
Я вас поняла, спасибо)
Без антидепрессантов никак. Сразу легче. Пила месяц и потом плавно ушла с них. Магний только сейчас пью, вечерние прогулки и спокойствие
Мне назначали сильные ад, при том , что у меня проблема была вообще кв хронических болях. Около 7 месяцев пила, из всего плохого ощутила только небольшой синдром отмены , но по сравнению с постоянной болью до их приема, вообще фигня 😅 так что вообще не бойтесь и не переживайте. Ад почему-то больше гнобят те, кто их никогда и не принимал.
Не бойтесь антидепрессантов, мне вообще по гастроэнтерологии назначили, не пожалела, что начала( тоже сомневалась), долгое время мучалась с болями и сейчас отлично все🤌
Антидепрессанты и психотерапия- схема при ПА. Ничего другого не придумали еще
А почему Вы не хотите антидепрессанты?
Их все боятся, по факту терапия отличная. Главное, грамотно подобрать
Психотерапевт назначил какие то прям тяжелые, по отзывам не решилась их принимать. А вот невролог назначит грандаксин
Мне помог невролог и назначенный им грандаксин. Я тоже боялась таблеток, но только они меня выровняли. А также ежедневные прогулки, спорт, перестала сидеть в новостных пабликах
Антидепрессанты и транквилизаторы вам как раз помогут работать дальше с психотерапевтом на эту тему. Не на сухую, так сказать.
Вам антидепрессанты и должны помочь, плюс дальнейшая работа с психотерапевтом.
Мамочки, все, я не могу больше, панические атаки всю ночь, не спала вообще, тахикардия. Как жить то с этим? Не хотела антидепрессанты, но видимо без них никак. Господи, помоги.
Спасибо всем огромное за комментарии!!! Стало спокойнее и появилась вера, что я справлюсь с этим дерьмом.
Как сдержаться и не выкладывать фото в сеть?
Девочки
Что делать, если дико хочется выставить фото в сеть себя в положении?) а есть пару сук, и я бы не хотела, что бы они смотрели (блоки не получаться, страниц больше чем пальцев на одной руке) вроде хочется, а не хочется, что бы смотрели😁 это как то лечится?)
Ну вот как сдержаться 😁
Паническая Атака, как вы боритесь с этим ?
Была у меня она 1 раз основательно. И пару раз начиналась, но пронесло.
Сейчас чувствую, что на подходе🙀что делать ?
Упражнения с дыханием не помогают.
Как справиться со страхом перед вторым кесаревым сечением?
Страх кесарево
Паническая атака
Тревожно депрессивное расстройство
Девочки , еще только 30 неделя но я уже схожу с ума
Мне предстоит второе кесарево , я такой визуал, представляю как иду в операционную как колят анестезию и тд и меня окутывает такой страх, начинается паническая атака , начинаю думать зачем я вообще на это согласилась
У кого было кс с паническими атаками , как справлялись ? Может успокоительные какие давали перед кс ?
Страхи такие что умру, что будет боль какая то, что отреж...
Вам антидепрессанты и должны помочь, плюс дальнейшая работа с психотерапевтом.