Заметки 30 недели ✏️

-живот всё еще небольшой, но уже достаточно вырос. Наклонятся и садится/обуваться уже дискомфортно)

-появилось молозиво, грудь еще больше увеличилась.

-огромное количество папилом, в основном в районе шеи и зоне декольте. Не переживаю, знаю, что после родов пройдёт.

-не смотря на прием всех витаминов выявились дефициты железа,ферритина, витамина Д и В9. Увеличиваю дозировку и продолжаю прием до родов.

-провели семейную фотосессию в ожидании, возможно сделаю еще одну и успокоюсь))

-понемногу отекают ноги в районе стоп и лодыжек, если выпью воды меньше нормы или съем что-то вредное. В целом аппетит пока такой же, не увеличился.