Доброй ночи! Кто подскажет способы, как не паниковать, когда болеет ребенок?😭😭😭 сил нет, спать хочется, а уснуть не могу, сижу над ним, слежу за температурой, хотя она выше 37,5 не поднималась, жалею его, что носик не дышит и жуткая паника у меня😭
Комментарии
Когда дочь болеет , я всегда сплю с ней для спокойствия
Ой, тоже самое было с первым
Первые его болезни я не ела, не спала так переживала, что не хотелось просто
Потом как-то легче стала переносить, взяла себя в руки
Я беру к себе в кровать или кладу на приставную кровать. У нас в доме две детские кровати 🤣 основная и на время болезни. Вышло случайно так, но очень удачно. 😁
А вы поправляйтесь. 🫶🏻
Когда ребёнок поправится, почитайте книги Бутрия, Катасонова, доктора Молодого. При знании красных флагов и правильных действий при болезни паникуешь меньше, потому что знаешь, чего ожидать и что делать.
🤝 каждый раз теже чувства
Скорейшего выздоровления 🙏
А теперь если по честному… паника всегда, в любых ситуациях только делала хуже, а не помогала! Вы хотите помочь своему ребенку? Конечно да! Не дай бог что то серьезное, а не «носик не дышит», где нужно будет срочно принимать решения, а вы невыспавшаяся, паникующая, с мутной головой от всего этого мама… да вы себя в жизни никогда не простите, если из-за этого вашего состояния вы что-то упустите!
Поэтому вам успокоительного, ребенка рядом спать и самой закрыть глаза.
Кроме вас вашему ребенку никто не поможет! А если мама не может сама успокоиться, то представьте что чувствует малыш?
Мне кажется тут ничего не поможет, только самонастрой и самоконтроль)
Пусть малыш поправляется 🙏🏽
Позже вы будете спокойнее реагировать , в болезни ложите ребёнка с собой , так вы можете не подрываясь смотреть его состояние , это уже поможет вам легче уснуть , и в любой момент потрогать ребёнка.
Обратитесь к неврологу или психиатру за назначением препаоатов при тревожном расстройстве.
Если у Вас тревожность только когда ребёнок болеет, могут назначить какой-нибудь тералиджен и снотворное.
Ну, либо сами попробуйте выпить нерецептурный препарат.
Я ставлю будильники на каждый час. Тоже страдаю повышенной тревожностью
А что изменится от вашей паники 🤷🏻♀️поставьте будильник и все, измерьте через время температуру, нос закапайте и спите
Ставьте будильник на каждый час. Померите температуру и дальше спать.
@iney, нет. Он в принципе очень редко болеет. И у меня так каждый раз(( знаю, что это и не него влияет, но как держать себя в руках и не переживать на столько сильно пока не понимаю (
@natashamark помогает план б. Если вы проснетесь от того что/а у ребенка ...., то мои действия будут такие: ...
Чаще всего тревожность от того, что переживаете сразу за всё и паникуете, что не знаете, что тогда делать. Когда план есть, паниковать некогда, просто следуете плану.
@iney, вы правы) сейчас все подготовила заранее, свечи, нурофен, нашла соплеотсос) и чуть успокоилась) пытаюсь переключиться на другие мысли, а в идеале уснуть) понимаю, что эта увы не последняя его простуда в жизни.
Спасибо большое, что поддержали🌸♥️
Ложили с собой пока болеет , ночью просыпалась мерила темпер и дальше спать