Итак, полтора месяца +...вчера обнаружила, что слишком хорошо ощущаю суставы при их работе... Вчера в кистях рук и…
Итак, полтора месяца +...вчера обнаружила, что слишком хорошо ощущаю суставы при их работе...
Вчера в кистях рук и запястьях, сегодня вот уже все руки...
Еще мышцы ног при работе (например на бедрах при приседаниях...), пресс тоже при снибаниях (вставаниях и т.д.)
Не болит, но прям чувствую, как усталостное что ли? Не знаю как точно сказать и не понимаю, что можно сделать...витамины? Врач?
Руки еще понятно: кисти от "массажа" при сцеживании, руки от того, что сына на руки беру...остальное, видимо, потому что давно толком не шевелилась...
Боюсь развалиться, не понимаю что предпринять, буду рада советам.
Александра·
Мама сына (2 года)
У меня тоже, ходила кот многим врачам, в итоге решили, что связки размягчались после родов
Анна··
Мама сына-младенца
прям все, получается, нужно мышцы укреплять?.. что-то не очень понятно как
Александра··
Мама сына (2 года)
у меня да, такая ситуация. Сказали болеть не перестанут, надо укреплять мышцы и худеть
Анна··
Мама сына-младенца
эх...значит будем худеть и укреплять)
Дашуля·
Мама дочки (4 года)
У меня тоже так было, когда дочь маленькая была. Запястья болели, в теле был дискомфорт, но я сочла это издержками постоянных "на ручках", плюс повысилась нагрузка, приседания при укачивании, хождение по лестнице с ребёнком на руках,в любом случае постоянный доп вес. Пила витамины, больше ничего не делала (хотя с запястьями действительно хотела бежать к врачу). Всё прошло само
Анна··
Мама сына-младенца
Ну вот я тоже думаю, что надо просто ждать, но пока нервничаю, потому что каждый день все большая часть меня вот так вот делает некомфортно...