По поводу волос я даже не знала ,что от этого может меньше лезть .я больше его хочу начать пить из-за суставов ,что-то с коленом становится не лады у меня .А вы какой именно пьете?
@mons20, в целом белок нужен всему организму) а коллаген это одна из форм белка.
Вот который у вас на картинке голубой.
По поводу колена, муж как-то принимал клюкозамин+хондроитин, ему помогло
Я больше для суставов хочу его начать пить .так как в последнее время мое колено начинает мне передавать привет по не понятным мне причинам ( раньше проблем никаких не было)
Пептиды коллагена - прекрасный продукт ( пишу, как нутрициолог )
Vital proteins - пока лучшее, что есть на американском рынке. Советую.
Пила на протяжении всей беременности и после 1.3мес , пока грудью кормила.