Была у невропатолога сделал назначение🥲 Думаю всем поможет…😄
Мне тоже рекомендовали ароматерапию,ванны с солью,медитации,массажи,спать в полной темноте
Правда это был эндокринолог 😂
Но я ничего из этого кроме как спать в полной темноте не делала