Есть такой тип клиентов, которые:

✳️ Приходят к психологу только с телесными жалобами (боли, недомогания)?
✳️ Уже обошли врачей, но они "ничего не нашли" или "не помогли"?
✳️ Говорят о чувствах только "нормально" или "не знаю", зато детально описывают физические ощущения?
✳️ Уверены, что их проблемы и здоровье – вина обстоятельств, генов, других людей.

Это может быть психосоматический клиент. Его тело "кричит" там, где не хватает слов или других способов справиться с внутренним конфликтом или травмой. Симптом становится "решением", пусть и разрушительным.

Ключевые черты таких клиентов:

1. Алекситимия: Огромная сложность в распознавании и выражении чувств.
2. Внешний локус контроля: "Со мной это случилось, я ни при чем". Ответственность – вовне.
3. Ретрофлексия: Невозможность выразить чувства (особенно гнев) наружу → их энергия "бьет" по собственному телу.
4. Сопротивление: Желание избавиться только от симптома, а не исследовать его причины.
5. Операторное мышление: Дефицит фантазии, метафор, образов. Мышление структурное, "механистическое".

Помочь клиенту психолог может в том случае, если клиент будет готов исследовать, ЧТО в его жизни и в нем самом поддерживает этот симптом, и что ЕМУ нужно изменить.
Что это может быть:
⚡Признание связи симптома со своей жизнью и историей.
⚡ Готовность что-то менять в себе/жизни для реального улучшения.
⚡Понимание, что симптом может "заполнять пустоту" или быть способом адаптации.
⚡ Готовность к совместной исследовательской работе с психологом.

Замечали ли Вы у себя моменты, когда тело "говорило" за невыраженные эмоции или нерешенные конфликты?

#психосоматика