Ох уж этот синдром беспокойный ног. Еще заметила как будто с приходом жары присутсвует небольшая отечность
Ложисься спать, а ноги хочется гнуть, стопы, друг об друга их тереть, по хорошему желание что бы их проминали, лежать спокойно не выходит, ощущения как бужто их выкручивает и хош е хош их двигаешь
Сочувствую, пейте больше воды, магний цитрат во внутрь. Наружно можно использовать ванночки с эмульсией Нафтадерм, они расслабляет ножки