Как уходили от укачиваний, девочки, дайте дельные советы?

Дочь с рождения засыпает на фитболе или на руках под музыку ( мой косяк) и потом надо чтобы я была рядом и она не просыпаясь спит дневные сны и вечером когда в ночь уходит.

Но я устала как на привязи сидеть и караулить. Элементарно хочу выйти сейчас на улице подышать в деревне там такой воздух сейчас вкусный🥲 но не могу, она тут же просыпается.
Вот вышла на 5 минут и смотрю по видеоняне она стоит ревет в кроватке😩

Консультанты по сну сейчас актуальны будут? Или с чего вообще начинать?

Старшая всегда на груди засыпала, а с мелкой с каждым днем все труднее становится.

Как научить склеивать сны? Пробовала полусонную ложить в кроватку и похлопывать, шикать, встает и ревет стоит, ждет пока покачаю.
Научите как быть, у кого такие дети были? До 3-5 лет ждать не предлагайте только😄