Ошибка #1, которая приводит к ранним подъемам в 5:00, коротким снам и частым ночным гулянием.
Ошибка #1, которая приводит к ранним подъемам в 5:00, коротким снам и частым ночным гулянием.
Одна из самых частых и неочевидных для мам ошибок — это как раз попытка уложить ребёнка по признакам усталости.
Малыш зевнул, потер глаза, дёрнул ухо — «О, пора спать!»
Но...
▪️ Он мог зевнуть просто из-за нехватки кислорода.
▪️ Потер глаз — потому что туда попала пылинка.
▪️ Начал трогать уши — потому что режутся зубы (а в возрасте до 2 лет ребёнок ещё плохо понимает, где именно у него болит).
Мама увидела это — и решила: «Устал». Хотя на самом деле ребёнок ещё не дободрствовал, не «нагулялся».
Что в итоге?
Короткие дневные сны, ночные пробуждения, «гуляния» среди ночи, подъём в 5 утра.
И это — всего одна из десятков возможных причин проблем со сном.
Чтобы разобраться, что именно происходит с вашим малышом, нужно учитывать целый комплекс сигналов и деталей. В моей школе этим занимается консультант — и иногда причины настолько неочевидны, что самостоятельно их просто невозможно заметить.
Мы не подбираем «режим по табличке» и не даём просто список ритуалов. Мы находим конкретные причины именно в вашей ситуации — и работаем с ними. Поэтому сопровождение у нас даёт результат в 100% случаев.
В четверг в эфире как раз разберём, какие еще есть причины, из-за которых ваш малыш просыпается в 5 утра, и вам приходится вставать вместе с ним.
👉 А если вы хотите включенной и личной работы с вами со мной или консультантами моей школы - заполните анкету на сопровождение + в подарок получите урок по расчёту индивидуальных норм (заполняйте, только если рассматриваете для себя работу в сопровождении)
Пиши в личку-хочу анкету и отправлю ее тебе лично