Моя тревожность меня доканает.
Как же тяжело с ней жить , особенно она себя проявила, после рождения детей.
Каждый раз какие-то навязчивые мысли, что что-то может произойти с детьми, когда они не со мной, или с кем-то из близких.
Я даже не знаю , как с этим бороться.
Может есть тут те, кто смог уйти в ремиссию , мне кажется , что полностью от нее избавиться невозможно.
Подскажите , как вы себе помогли?