Девочки, а кто худел на коктейлях? Может заменяли ими приемы пищи…
Какие коктейли можете посоветовать?)
Комментарии
2590 за 12 шт (на первый заказ от меня скидка 10%)
У вас в Краснодаре есть наш офис)
В версии 2.0 27г разводится на воде или молоке 200-250мл
В первой версии 33 г
ссылка
Я на тирзетте худею. Укол раз в неделю. Аппетита нет, вес хорошо уходит.
Пробовала и коктейли, и добавки всякие, единственное что помогает в моём случае -уколы, которые сбивают аппетит. Я колю Энлигрию
я бы не стала, проходила этот путь. сейчас на велгию перешла и чистое питание. ем как обычный человек, без загонов, только меньше и худею
Если вы хотите похудеть чтобы потом набрать с приличным + то коктейли это тот самый способ
Смузи пейте. Я на перекусы экспоненту пью, пиколинат хрома пью( обычно на сладкое тянуло,ну и поесть) сейчас 3 раза ем,бывает Перекус
Ну и считаю ккал
Обязательно добираю белок ( особенно консервы тунец или горбуша)
@sarcasmprovider_hoho так я выше и пишу что тяга к обжорству прошла. Сладкое не ем вовсе уже пол года. И даже не тянет. Раньше слюни на торт пускала. Щас же и половину шоколадки не доем. Мне помогает
Если вы хотите похерить свое здоровье и получить какой-нибудь гормональный сбой , то любые
Организму необходимы жиры, белки , углеводы, клетчатка и прочие полезности, коих нет в коктейлях
Похудеть то вы похудеете , на коктейлях , на соках , но вес вернется обратно
Самый верный способ похудения- дефицит калорий .
Плюс спорт
Поддерживаю. Максимум 1 прием пищи заменить на качественный протеин изолят
Нет волшебства в похудении. Это самый изученный процесс
Я от своей компании пью коктейли) Позавчера вышел новый вкус кстати тропические фрукты)