07.07 день #100
Взяла для себя сегодня новый челлендж, на 30 дней пока😏 хочу посмотреть, что будет
1. Практика благодарности папе
2. Практика благодарности маме
3. Практика благодарности себе
4. Гимнастика
5. Дневник благодарности
6. Дневник самопрограммирования
7. Медитация
8. Дыхательная практика
Привет 👋 Можешь поделиться,как делать?