10 лет не летала на самолетах. 10 лет назад, следующий после нашего рейс, разбился над Синайским полуостровом. Страх засел глубоко. Потом родилась Злата и даже при мысли о полете все тело покрывалось испариной. 11 летим в Сочи, 22 в эмираты.
Сказать, что я боюсь, это ничего не сказать. Две недели не сплю нормально. Тревога почти достигла своего апогея. Вопрос: если вы боитесь летать, летаете ли вы все равно? Если да, то как часто? Если да, то какие методы успокоения используете?
Если вы не боитесь летать, то почему не боитесь?
А если боялись, то почему перестали бояться?
Давайте поможем Анфисе угомонить ее тревожный мозг 🥺
Да щас ситуация не простая в стране да и в мире в целом, но и что теперь дома сидеть?)
Без крайней необходимости за границу бы не полетела, ну потому что мне на неё ровно)
Если б нравилось, то полетела бы
А так мне милее всего Алтай!
Вот туда бы я если б была возможность прлетела бв с превеликой радостью)
Ну а у вас весомая причина, ОТПУСК!
Успевай как говорится, перед смертью не надышишься
Всегда говорила себе фразу эту перед экзаменами)
Имелось ввиду, для чего себя изводить понапрасну
Можно подумать конец света если экзамен не сдашь или на 3
Ну вот и тут ложись спи!)
Очень важно отдохнуть перед полётом 🙏
Не боюсь, а отчего я должна бояться?)
Умереть можно где угодно...
Если тебе суждено то ты умрёшь или наоборот выживешь вот и всё...
Первый раз я полетела в 2015 жить на юг)
Улетала в свою мечту, какой там страх, там просто было счастье не земное😁
И пофигу что чужой город и одна там буду, я б нигде не пропала тогда...
Так и вышло)
А до этого помню был полёт с МЧ на вертолёте давно оооо))
Страха тоже не было, был восторг к моему удивлению и радости чувствовала себя хорошо, понравилось очень, мало только...
Вообще я в детстве мечтала стюардессой стать или на корабле плавать 😌
Вот второй раз летала на юг не очень, но там физически было не хорошо, тк не спала совсем и там был у меня непростой период в жизни... самолёт тут не причём...
Самолёт это здорово небо)
Просторы, свобода...
Держи в голове высоты, что вы долетите благополучно...
Музыка расслабляет, возьми наушники с собой, скачай на телефон... поспи если сможешь
Две недели не спать, да у тебя ПА мать... с этим надо что-то делать срочно!
У меня были ПА с тараканами, я знаю. че это такое...
Благо мне удалось избавиться от них. с помощью гипноза...
Уже фобии нет, омерзение только...
страх наврядли тоже.. могу щас убить спокойно...
Ну и все страхи основаны на нашем подсознании и прошлом...часто детстве...
У меня так страх садиться за руль... ну я и не горю. желанием водить, мне всегда было комфортнее чтоб меня возили, но щас обстоятельства изменились и возможно придётся учиться...
Дак вот я знаю. причину своего страха, я жила в таком месте, где аварии были просто постоянно в разное время суток и ещё отчего-то врезалась в память картина после страшной аварии люди в крови... я была маленькой девочкой тогда...
Впрочем меня учили водить давноооо и не было страха, был интерес и хотелось втопить и поехать, что я и делала😅
Я очень любила тогда скорость, адреналин 🔥
Да и щас... но сейчас есть инстинкт самосохранения
Когда сын появился и он появился...
Ответь себе чего ты боишься? Смерти или?
Самолёты всегда бились...
Тут разные факторы отчего так происходило...
Это ведь не значит, что ваш самолёт должен разбиться и вообще тебе туда не пора ещё, бы тут нужна! Особо дочке своей 🧡
Перебори страх, посмотри ему в лицо, иначе так и будешь бояться
Настрой важен очень и мысли твои!
Не нужно себя накручивать заранее
А Злата как к полётам относится или это её первый будет?
Не боюсь: уверена, что кому суждено сгореть, тот не утонет. Лично знаю 2 выживших в авиакатастрофе, которые летают с завидным постоянством теперь.
Все будет хорошо!
Не боюсь, никогда не боялась. У нас был случай в детстве (мне лет 14-15 было), отказал двигатель (или не один, хз). И позже узнали случайно, что сели чудом. Когда отказал, летели над морем. В самолете, когда задымил двигатель, и все почуяли неладное, я успокаивала близсидящих пассажиров) но бояться летать после этого не стала.
Почему? Потому что самолеты - один из самых безопасных транспортов наверное))) но на самом деле ты же понимаешь, что разумные аргументы мало помогают в таких страхах.
А вообще наоборот люблю самолеты. Это же путешествия, приключения. Это особая атмосфера, прям кайф!! 🥰
@an__fi, ахахахаха🤣🤣🤣 да ты че))) ты же знаешь, что такое случается, это ж не новость. Но самолеты летают тысячи рейсов по всему миру. И все долетают!!! за оооооочень редким исключением.
Ты же на машине ездишь нормально. А в дтп погибают гораздо больше людей ((( Самолеты безопасны!!
@valentinanovikova1611, без машины вообще жизни не представляю и максимально уверенно себя чувствую за рулем) хотя каждый день проезжаю мимо аварий с летальным исходом и новости читаю, но страха водить машину нет)
Боязнь была: меня ждут внизу, а я не прилечу
Но 2025 внёс коррективы и пришлось полетать
Сначала мини-отпуск в Сочи (разве можно такое пропустить)?
Потом обязательная командировка в Находку (полет с екб до Владика 7 часов+-)
Страшно на взлете и посадке, держу за руку, кто сидит рядом
Просто стала фаталистом: будь что будет
Психологи советуют проработать это, спросив у пилотов, КАК все происходит: почему гудит так или иначе двигатель, что за звук — убирают/открывают закрылки
Ну и сидеть просто и ждать еды, а вначале томатный сок
Наушники в уши
У меня была психологическая консультация с психологом пилотом! Года два назад. И я с такой уверенностью сказала: да, теперь я полечу. Но спустя пару часов опять все улетучилось.
Боюсь до жути, летаем пару раз в год в отпуск, я не готова отказаться от отпуска из-за страха.
Перед полетом в 9 часов, пересмотрела все интервью пилотов на ютубе.
А еще смотрела в какой то программе, сколько самолетов сейчас в небе - очень много.
Сказать, что мне это помогло, не могу, но немножко успокоило.
Летать не особо люблю, но какая красота в иллюминаторах. Плюс способ быстро добраться.
Меня вообще сильно укачивает, и большая проблема была принять таблетки перед вылетом, когда всю воду отобрали 🙈
Моя подруга как-то пережила небольшое землетрясение, живя на 8 этаже на горе. У нее потом такие тревожные состояния начались, сны-кошмары, навязчивые мысли. В итоге она пошла к психологу, он ей помог, всё кончилось. Думаю, тогда 31 октября вы пережили дикий ужас, понимая, что на месте этих несчастных людей могли оказаться вы со своей семьей. И этот ужас не имел выхода, а так и впечатался в подкорку, этот ужас нужно оттуда профессионально изъять.
4 года подряд ездили своим ходом в Крым, для меня дорога дается тяжело, не люблю дискомфорт, но выбора не было!
В прошлом году уговорил меня на самолет, первый за 38 лет, страх, ужас, паника…. Взлетели и сели так мягко, и страх ушел на второй план, я так кайфанула, несколько часов в полете и ты на море, а не 3 суток потных в машине, обратно летели уже без страха, с легким волнением, так сказать.
Наступил Новый год и опять страх паника))как щас быть не знаю 🤷♀️
Я в бортпроводники пошла боясь летать🤣 за время работы, бывали пару раз не очень ситуации , когда всем самолётом открывали кирпичные заводы
Летаю часто, боюсь, но летаю😄
Вообще не боюсь, жажда путешествий и всего нового вобще не оставляет места для паники, детям паспорта сделала в 3 месяца и сразу полетели, и летаем каждый год и много, начни и страх уйдет
Тоже боюсь, но лечу , мысль об отпуске о море меня успокаивает 😁
Успокаиваю себя тем что столько самолетов в небе , посмотрите флайт радар, и вероятность разбиться в самолете ниже чем например на машине.
Ну и для меня самое главное когда моя семья рядом со мной , если все рядом
То мне Вобще норм
Как-то летели с мужем и тогда ещё одним ребенком и моими родителями и мне
Вобще было лучше всего, самый менее Тревожный перелет
Без крайней необходимости за границу бы не полетела, ну потому что мне на неё ровно)
Если б нравилось, то полетела бы
А так мне милее всего Алтай!
Вот туда бы я если б была возможность прлетела бв с превеликой радостью)
Ну а у вас весомая причина, ОТПУСК!
Успевай как говорится, перед смертью не надышишься
Всегда говорила себе фразу эту перед экзаменами)
Имелось ввиду, для чего себя изводить понапрасну
Можно подумать конец света если экзамен не сдашь или на 3
Ну вот и тут ложись спи!)
Очень важно отдохнуть перед полётом 🙏