Девочки,скажите пожалуйста, кто-нибудь принимал таблетки для похудения? Не инъекции,а именно таблетки...честно,я уже не знаю,что делать...анализы все в норме, спорт на постоянной основе всегда был и есть, аппетита особо нет, особенно сейчас в такую жару и так я не много ем и не понимаю почему вес стоит и никуда не двигается ..я хочу, чтобы ушло минимум 12 кг..а максимум и все15-16... Тогда будет мне счастье 😁...пишу,а у самой большой вопрос- ну, почему??? Раньше таких проблем не было( раньше это до 30 лет,да и потом особо тоже)... А сейчас,после рождения сына все,что набрала 9500,все практически и оставила в ПЦ..но потом стресс,походы к неврологу,как итог,прием антидепрессантов,иначе я не вывозила...но на то были огромные причины,стрессовые+ панические атаки..я набрала +12 кг и для меня это было много,но за три месяца они ушли и все было хорошо...но вот опять вес набрала и он стоит,чтобы я не делала... препараты не меняла,их скоро вообще отменять постепенно невролог будет...с щитовидной железой проблем нет ..вот знакомые принимают таблетки,которые способствуют похудению,не резкому ( мне так не надо),а постепенно,но результат есть...вот и созрел вопрос, кто-то что-то про такое слышал или может пробовал?!
Вы ради интереса один день посчитайте, на сколько калорий вы едите. Вы можете есть по количеству мало, а калорийность ого-го, поэтому нет дефицита и вес не уходит.
Пока веду третий день записи в приложении,за калораж не выхожу,много пью и стала ещё больше ходить...и уже минус 1 кг 200 гр. Но спорт активнее подключила
И таблетки страшно и инъекции ещё страшнее...я знаю,что семавик не заменяет инсулин,но он в монотерапии употребляется у диабетиков...знаю это не понаслышке...дочь с сахарным диабетом,но у нее первый тип и такого рода инъекции им противопоказаны...они не совместимы с инсулином..
Поэтому я и не понимаю,что не так...я занимаюсь всегда,кроме болезни,когда нет температуры,я тоже занимаюсь... раньше бегала ещё,но сейчас бег исключила,но другие занятия присутствуют всегда..а ЛФК так вообще каждый день с детьми
Вам нужно рассчитать адекватный калораж, согласно вашему возрасту, весу и физ. активности. Записывать все, что вы сьели в приложение. Тогда должен быть результат
@byc1nka, ну так если у вас инсулин снизился то конечно вес будет уходить, и если Лептин не высокий.
У меня к примеру даже на уколах инсулин не снижается и Лептин 60.
Вы ради интереса один день посчитайте, на сколько калорий вы едите. Вы можете есть по количеству мало, а калорийность ого-го, поэтому нет дефицита и вес не уходит.