Девочки,скажите пожалуйста, кто-нибудь принимал таблетки для похудения? Не инъекции,а именно таблетки...честно,я уже не знаю,что делать...анализы все в норме, спорт на постоянной основе всегда был и есть, аппетита особо нет, особенно сейчас в такую жару и так я не много ем и не понимаю почему вес стоит и никуда не двигается ..я хочу, чтобы ушло минимум 12 кг..а максимум и все15-16... Тогда будет мне счастье 😁...пишу,а у самой большой вопрос- ну, почему??? Раньше таких проблем не было( раньше это до 30 лет,да и потом особо тоже)... А сейчас,после рождения сына все,что набрала 9500,все практически и оставила в ПЦ..но потом стресс,походы к неврологу,как итог,прием антидепрессантов,иначе я не вывозила...но на то были огромные причины,стрессовые+ панические атаки..я набрала +12 кг и для меня это было много,но за три месяца они ушли и все было хорошо...но вот опять вес набрала и он стоит,чтобы я не делала... препараты не меняла,их скоро вообще отменять постепенно невролог будет...с щитовидной железой проблем нет ..вот знакомые принимают таблетки,которые способствуют похудению,не резкому ( мне так не надо),а постепенно,но результат есть...вот и созрел вопрос, кто-то что-то про такое слышал или может пробовал?!
Лучший комментарий
Таблетки в прошлом. Сейчас на уколах худеют, я на уколах семавик худею, уже 10 кг скинула
Комментарии
Пока веду третий день записи в приложении,за калораж не выхожу,много пью и стала ещё больше ходить...и уже минус 1 кг 200 гр. Но спорт активнее подключила
И таблетки страшно и инъекции ещё страшнее...я знаю,что семавик не заменяет инсулин,но он в монотерапии употребляется у диабетиков...знаю это не понаслышке...дочь с сахарным диабетом,но у нее первый тип и такого рода инъекции им противопоказаны...они не совместимы с инсулином..
Таблетки в прошлом. Сейчас на уколах худеют, я на уколах семавик худею, уже 10 кг скинула
Разве он не для людей с сахарным диабетом второго типа или с ожирением?
Нет волшебной таблетки. Худела на 17кг, просто надо меньше есть вредного и больше полезного, не выходить за рамки ккал. Можно и без спорта похудеть
Поэтому я и не понимаю,что не так...я занимаюсь всегда,кроме болезни,когда нет температуры,я тоже занимаюсь... раньше бегала ещё,но сейчас бег исключила,но другие занятия присутствуют всегда..а ЛФК так вообще каждый день с детьми
Даже с таблетками чуда не произойдет, нужно следить за тем что кушаешь и вводить спорт
Спорта в моей жизни много,я увиливать не привыкла...а поесть иногда и вовсе не получается, особенно когда работаю,а это практически постоянно
Какое можно скачать нормальное приложение?
Вам нужно рассчитать адекватный калораж, согласно вашему возрасту, весу и физ. активности. Записывать все, что вы сьели в приложение. Тогда должен быть результат
Раньше пользовалась приложением,но сейчас не помню каким
Так,а мне,что в итоге? Записать,что ем и все?
Я сдаю анализы каждые три месяца,у меня знакомые врачи ..
У меня не повышен инсулин...я ем по методу тарелки по большей степени,так как у ребенка сахарный диабет
Не бывает так что бы вас просто не уходил.
Либо проблемы с гормонами, либо нет дефицита калорий.
Вы проверяли инсулин, Лептин?
Соблюдаете дефицит калорий на свой вес?
Мало ем и вес стоит и анализы в норме равно недобор каллоража.. Возможно)
Или отёки..водичку пить)
Стоит, потому, сто мало едите. Надо кушать правильно, много.5 раз в день. По другому ваш метаболизм не разойдется. Ну и калории считать
@byc1nka, ну так если у вас инсулин снизился то конечно вес будет уходить, и если Лептин не высокий.
У меня к примеру даже на уколах инсулин не снижается и Лептин 60.
@lisaa888 а что кроме медикаментов предпринимаете для снижения?
@byc1nka, всё, дефицит калорий, йога, спорт.
Я год принимала метформин он мне вообще не понизил показатели. 4 месяца колю Велгия и пока -3 кг и то после перехода на высокую дозировку.
Как эндокринолог могу порекомендовать позаписывать что кушаете и в каких количествах , есть физ нагрузка . Вит д 3 сдавали ?
Здравствуйте, а вам можно задать вопрос в личку о результатах анализа холестерина?
@stasya.popova.88.prochorova суточный каллораж какой
Вы ради интереса один день посчитайте, на сколько калорий вы едите. Вы можете есть по количеству мало, а калорийность ого-го, поэтому нет дефицита и вес не уходит.
Вы ради интереса один день посчитайте, на сколько калорий вы едите. Вы можете есть по количеству мало, а калорийность ого-го, поэтому нет дефицита и вес не уходит.