Оба раза благодаря ГВ и регулярным прогулкам с коляской мне нужно было от 1 до 3 месяцев, чтобы вернуться в добеременную форму 😎 пускай у вас будет так же!🩵
@_irina_k, у меня планов куча 🥰❤️🔥 я через месяц начну делать лфк легкую, с резинками, дома и на улице с коляской, буду выкладывать у себя в тг с видео, сама себе ставить задачи на всеобщее обозрение и достигать 👌 слиться точно не выйдет 😅 так что планов куча - буду их постигать 🤝❤️
Расскажите потом как у вас все сложится, у меня блин ничего не получается, тоже думала побегу заниматься в зал, на ГВ очень сложно с "личной жизнью" у мамы😅, дома пробовала заниматься, не хватает мотивации, думала буду на пп, и тут облом, все подряд точу, я до Б столько булок и сладкого не ела никогда🤣 Крест конечно на себе не ставлю, верю и надеюсь что рано или поздно все у меня получится.
@alina_lis, ну хорошо. Про худобу согласна. Но чтобы у вас сразу не было живота -не знаю. ..Значит у Вас резиновая кожа), которой 9 месяцев быть растянутой не помеха и сразу же отпружинить обратно…и не только кожа..
@olgaolga1233, у меня не было живота после ер. Я вышла плоская. Кожа была как желе по всему телу да. А живота не было. После кс был живот и долго, но все ушло и плоский живот к 3 месяцам. Все зависит от организма, эластичности кожи.