Сидела женщина, скучала😀

50 тренировок до конца лета

Тренируюсь сейчас 3 раза в неделю в студии, там силовые тренировки в студии и 2-3 раза дома: мфр, растяжка степпер, все еще надеюсь вернуться к бегу😅

Хочу устроить челлендж для самой себя и сделать красивую цифру5️⃣0️⃣ до конца августа.

Вообще о челлендже думаю с начала июня, потому и начала вести запись тренировок. Озвучиваю, чтобы было меньше шансов слиться😅

В любом случае буду тренироваться из комфорта и самочувствия.