Я тоже так же, причем после родов я схуднула до моей нормы, но потом вес не смогла удержать
Сходите к эндокринологу конечно
Но у меня все в порядке оказалось
А до беременности вы были худенькой ?
Заметила что очень стройные девушки много набирают в беременность и потом так же быстро сбрасывают вес
Главное чтобы отеков не было и самочувствие хорошее
Ну как сказать…) я всю сознательную жизнь питаюсь далеко не чем попало, потому что склонность к полноте. Спорт, тренировки, режим питания, в среднем с учетом мышечной массы 63-67 держалась, тоже разбег всегда в 4-5 кг. В зиму приходили эти килограммы
Меньше быстрых углеводов (все что с белым сахаром в первую очередь), сдобы, печенюх, булочек; побольше клетчатки (как раз сезон ягод и овощей пошел) и результат Вас приятно удивит. Это и в беременность и после пригодится.
С такой же скоростью все уйдет после родов, особенно если планируете ГВ.
Милая, расслабьтесь, наслаждайтесь вашим положением и просто старайтесь следить за питанием🫶🏼
Сходите к эндокринологу конечно
Но у меня все в порядке оказалось