Знаете, что больше всего бесит в этом приложении? Мамы которые считают, что это их заслуга если ребенок хорошо спит или без проблем организовывается ГВ, спокойный усидчивый ребенок, который может 40 минут пазлы собирать, говорить начинает еще до года и т.п. И я не спорю отчасти и заслуга мамы, но надо понимать, что если вы видите не такого ребенка как ваш, это не всегда значит, что мама у него не такая умница как вы, а просто такой ребенок и хоть об стенку убейся, не работают на нем приемы, которые работают на других. Например сын начал отказываться от дс уже давно, иногда спит, но чаще нет. И я тяну этот дс до последнего. Перебробовала просто всё, и в 6 вставали, и ритуалы у нас есть, и гуляли по 3 часа, но он не хочет спать, сопротивляется как может, даже в машине начал отказываться от сна. И поначалу спрашивала совета здесь, сколько же мам уверенных, что это они такие молодцы: "а мой спит и будет спать до школы", "расшатываете нервную систему ребенку, сон нужен обязательно", "ну вы не говорите, что спать, а просто полежать", "ложитесь рядом, закрывайте глаза и всё, рано или поздно уснет". Серьезно? Вы правда думаете, что я не додумалась до этих способов сама😁 И отдельное спасибо мамам, которые правда пытаются помочь и поддерживают, делятся своим похожим отпытом и понимаешь, что ты не одна такая, что не ты такая плохая мать, а просто вот такой ребенок ❤
Раннее укладывание, и зачем же оно?🤔 Слышали о «золотых часах» сна? Для взрослых эти часы лежат в диапазоне 22:00 – 1:00, но почему-то мало кто говорит о «золотых часах» сна для детей. Расскажу, в чем вся драгоценность.💎 Для начала стоит сказать, что наш сон состоит из циклов, которые включают в себя фазы сна, а те еще и стадии. Как выглядит цикл сна ребенка и то, как он меняется в течение ночи в карусели👉 ❗Цикл сна разнится в первой и второй половине ночи. Примерно до 12-1 часа ночи в цикле присутствует большая доля медленной фазы сна, а также очень важная ее стадия - дельта-сон, который дает максимальное восстановление организму. Во второй половине соотношение фаз меняется, увеличивается доля быстрого сна, дельта-сон пропадает. Почему же многие консультанты по сну «топят» за раннее укладывание? Да все просто. Чем больше времени до полуночи ребенок будет спать, тем больше сможет захватить дельта-сна (того самого «золотого») в циклах, тем лучше и качественнее будет его сон и восстановление организма. ✅ Кроме того, у раннего укладывания есть, на мой взгляд, весьма весомые аргументы, чтобы на него переходить. Но если вы вдруг захотите резко перейти с укладывания в 23:00 на 19:00, то нужно помнить, что это может повлечь за собой временное ухудшение сна, которое при правильном поведении быстро сойдет на «нет». Во сколько вы укладываете ребенка спать?
Мама спрашивает у противников совместного сна об их опыте и причинах выбора раздельного сна. Делитесь историями и советами!
Во сколько и как ваши детки перешли на два сна? У нас несколько дней плохо укладывается на третий сон, время бодрствования перед ним тоже увеличивается, сегодня вообще отказывается спать... оно что ли?) или рано нам? И это снова магнитные бури😏😝
Девушки, привет. Поделитесь, как у вас происходил переход с 3 на 2 дневных сна? У меня дочь уже пару дней не хочет спать 3ий сон и из-за этого у неё ВБ перед сном иногда достигает 5 часов🙈 Я так понимаю, мы как раз переходим (сейчас 8м ей).
Angelina·
Мама дочки (1 год)
А вы убираете именно смесь в бутылочке или просто водичка?
Юлия··
Мама сына (1 год)
Он уже год как отучен от гв, потом была вода и молоко
Angelina··
Мама дочки (1 год)
я же не про ГВ. Просто если у вас ритуал на сон дать смесь/молочко в бутылочке- то я бы рекомендовала как делала я-смещала стандартные приемы пищи на время ближе ко сну, и на сон давала бы попить воду из поильника,трубочки.
Юлия··
Мама сына (1 год)
он ужинает примерно за час-полтора до сна, а перед сном выпивает кружку молока
Настасья·
Мама двоих (2 года, 9 лет)
Я включаю белый шум на колонке типа звук дождя или шум моря, что-нибудь даю выпить через трубочку или из стакана вроде йогурта или молока теплого с медом, читаем сказку и лежу рядом максимально спокойно, стараюсь не разговаривать если куча вопросов как обычно в этот период ( обычно правда тоже в итоге засыпаю на минут 40 😅) но в итоге он видит что я тоже улеглась спать и все со временем утихомиривается и засыпает, хотя иногда и полчаса может пытаться подскакивать куда-то бежать ) укладываю каждый раз и говорю что время отдыха
Юлия··
Мама сына (1 год)
Белый шум никогда нам не помогал, но можно попробовать ещё раз.
А так тоже читаем книжку, говорю что пора спать, покажи как ты глазки закрываешь, а мама тоже смотри глазки закрывает мама тоже спит.