Девочки скажите чтобы убрать живот, кто какими тренировки занимаетесь?

Question

Айгерим · Answer

И пресс качать

Айгерим · Answer

Вакуум самый эффективный

Gabriel Solis · Answer

Если будете кушать мучное и сахар, то никакие упражнения не помогут)))

Gabriel Solis · Answer

Нужно просто кушать белок, углеводы убираем, и тренировки включаем, в ютюбе их куча

Комментарии