Почему подготовка к родам — это не про «идеальный план»📝

Многие приходят ко мне с блокнотом: вот список, что я хочу на родах. Музыка, позы, свечи. ✨
Это важно. Но важнее — внутренняя готовность. 😌
⠀
Роды редко идут по сценарию. Но если у вас есть внутренняя опора, вы не теряете почву. Вы адаптируетесь. Ощущаете себя в процессе, а не в провале. 🥰