Mom.life
Анна
anuta0801
Анна·Мама дочки-младенца

Девочки, прошло уже 3 месяца после родов, но я не могу похудеть на оставшиеся 4 кг, как их сбросить?

06.07.2025

Лучший комментарий

Комментарии

87_faddist_naughts
Яна·Мама сына-младенца

Привет, я к тебе с предложением

Я сейчас хочу пойти на марафон от EWA,

Пойдем со мной? Я посмотрела, и мне захотелось привести себя в порядок, вернуть форму до родов

Я по себе знаю, что одной как то скучно, и нет мотивации, а вместе интереснее

Хочешь скину тебе информацию, посмотришь, почитаешь , я буду рада твоей компании

06.07.2025 Нравится Ответить
ssss11
Кристина·Мама дочки (1 год)

и правда, прошло ТОЛЬКО 3 месяца

06.07.2025 Нравится Ответить
dietolog_kseeshaa
Ксения·Мама двоих (2 года, 5 лет)

Я бы сказала, прошло только 3 месяца ))

Но если вопрос все же стоит то начните с дефицита калорий. Чтобы похудеть всегда нужно следить за тем что едите.

Можете сделать легкий дефицит в 200 ккал и вес начнет снижаться.

06.07.2025 Нравится Ответить
Читайте также