#лето30
Юбилейный отчет n10
Сегодня бегали без телефона, продираясь через толпы туристов. Больше никогда в час пик туда не сунусь. Чуть не затоптали.
В целом, ребенок устает, конечно, но мы готовим задел и на повышение скорости и увеличение дистанции. Все будем делать плавно, мягко в меру сил. Уже вижу, как мы привыкаем к регулярному бегу, и сама мысль больше не вызывает негатива и былого сопротивления у меня.
Во время бега у меня появляется какой то режим автоматический,кажется, бежала бы и бежала, сколько угодно. Интересно как-нибудь проверить это ощущение ))
Юбилейный отчет n10
Сегодня бегали без телефона, продираясь через толпы туристов. Больше никогда в час пик туда не сунусь. Чуть не затоптали.
В целом, ребенок устает, конечно, но мы готовим задел и на повышение скорости и увеличение дистанции. Все будем делать плавно, мягко в меру сил. Уже вижу, как мы привыкаем к регулярному бегу, и сама мысль больше не вызывает негатива и былого сопротивления у меня.
Во время бега у меня появляется какой то режим автоматический,кажется, бежала бы и бежала, сколько угодно. Интересно как-нибудь проверить это ощущение ))
06.07.2025
5
Как бутылочка становится союзником кормящей мамы
Как понять, что подгузник действительно подходит...
Контрацепция для мам: 5 способов наслаждаться бл...
Лучший комментарий
Комментарии
samovarchik
@murkovka86 спасибо за пожелания!
Да, определенная регулярность имеет значения, иначе как произойти адаптации? Пусть у вас найдется достаточно времени и дружба случится 🤗
Очень советуют найти компанию для таких занятий . В компании все гораздо легче проходит, чем в одиночку. Например, у нас в парке есть беговое сообщество. Но и просто с подружкой - было бы отлично)) я вот озадачились поиском с недавних пор, ТК осенью сын навряд ли будет со мной бегать,если только очень эпизодически.
Да, определенная регулярность имеет значения, иначе как произойти адаптации? Пусть у вас найдется достаточно времени и дружба случится 🤗
Очень советуют найти компанию для таких занятий . В компании все гораздо легче проходит, чем в одиночку. Например, у нас в парке есть беговое сообщество. Но и просто с подружкой - было бы отлично)) я вот озадачились поиском с недавних пор, ТК осенью сын навряд ли будет со мной бегать,если только очень эпизодически.
07.07.2025 Нравится Ответить
murkovka86
@samovarchik, вот с компанией для меня сложней почему-то. Во-первых я люблю побыть одна, а с тремя детьми это удается не так часто и условный час бега это как раз отличный повод)))
Во-вторых я не люблю и не могу подстраиваться под кого-то((( Мне удобней бежать тогда, когда удобно мне. Проснулась в 5 утра и не могу уснуть - могу пойти побегать. Вечером внезапно я никому не нужна и все заняты своими делами - пойду побегаю. Мне почему-то так проще, чем бегать с кем-то в паре (компании)🤷🏻♀️
Во-вторых я не люблю и не могу подстраиваться под кого-то((( Мне удобней бежать тогда, когда удобно мне. Проснулась в 5 утра и не могу уснуть - могу пойти побегать. Вечером внезапно я никому не нужна и все заняты своими делами - пойду побегаю. Мне почему-то так проще, чем бегать с кем-то в паре (компании)🤷🏻♀️
07.07.2025 Нравится Ответить
samovarchik
@murkovka86 я вас понимаю, есть дефицит в простом времени с собой. И да, это проще - сорвался и побежал, никого не нужно ждать. Но иногда просто лень или тяжело, тогда в компания смягчает этот напряг.Я вот не уверена, что стала бы бегать искоючительно для себя . Все таки, даже с ребенком, как то веселее и приятнее. Но бывают моменты, когда хочется побыть одной...чтобы никто не отсвечивал)))
07.07.2025 Нравится Ответить
Читайте также
Вы давно бегаете?